Spermidin kommt sowohl in pflanzlichen als auch in tierischen Quellen vor.
Für vegane Nahrungsergänzungsmittel wird Spermidin aus pflanzlichen Quellen wie Weizenkeimen oder Sojabohnen gewonnen.
Wenn du dich vegan ernährst, achte auf die Produktkennzeichnung, um sicherzustellen, dass das Spermidin-Produkt deinen Anforderungen entspricht.