CBD-Öl, gewonnen aus der Hanfpflanze, wird für seine entspannenden, schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften geschätzt, ohne eine berauschende Wirkung zu haben.
CBD wirkt angstlösend, entspannend, schlaffördernd, entzündungshemmend und schmerzlindernd. Es wird bei Schlafstörungen, Stress, Angst, chronischen Schmerzen und Entzündungen eingesetzt.
Die optimale Dosierung ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von verschiedenen Faktoren ab. Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis (z.B. 2-3 Tropfen eines 5%igen Öls) zu beginnen und diese langsam zu steigern, bis die gewünschte Wirkung eintritt. In Studien wurden Dosen von 20 mg bis zu 1.500 mg pro Tag verwendet.
CBD wird aus der Hanfpflanze (Cannabis sativa) gewonnen, die weltweit in vielen Klimazonen angebaut wird. Für legale CBD-Produkte wird EU-zertifizierter Nutzhanf verwendet.
- Cannabidiol (CBD): What we know and what we don't - Harvard Health (https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-201808242496) - Dosage, Efficacy and Safety of Cannabidiol Administration in Adults (https://www.jocmr.org/index.php/JOCMR/article/view/4090) - Safety of carbon dioxide extract from Cannabis sativa L. as a novel food (https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/10004)