Rezepte

Gesunde Rezepte

Leckere Rezepte, die deine Gesundheit unterstützen — entwickelt mit Ernährungswissenschaftlern, abgestimmt auf Lebergesundheit, Darmgesundheit und mehr.

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Lebergesundheit

🦠

Darmgesundheit

Apfelessig Drink

⏱ 25 Mineinfach

Ballaststoff Power Muesli

⏱ 30 Mineinfach

Bananenmehl Pancakes

⏱ 25 Mineinfach

Fermentierte Karotten

⏱ 40 Mineinfach

Fermentiertes Gemuese Mix

⏱ 50 Minmittel

Flohsamen Porridge

⏱ 15 Mineinfach

Haferflocken Mit Leinsamen

⏱ 15 Mineinfach

Joghurt Granola Parfait

⏱ 30 Mineinfach

Joghurt Gurken Suppe

⏱ 35 Mineinfach

Kefir Beeren Smoothie

⏱ 25 Mineinfach

Kimchi Reis Bowl

⏱ 35 Mineinfach

Knochenbruehe Klassisch

⏱ 740 Mineinfach

Kombucha Chia Pudding

⏱ 30 Mineinfach

Miso Suppe Mit Tofu

⏱ 25 Mineinfach

Praebiotischer Kartoffelsalat

⏱ 40 Mineinfach

Sauerkraut Bowl

⏱ 40 Mineinfach

Schwarzer Knoblauch Hummus

⏱ 35 Mineinfach

Suesskartofel Linsen Eintopf

⏱ 40 Mineinfach

Tempeh Gemuese Pfanne

⏱ 35 Mineinfach

Topinambur Suppe

⏱ 40 Mineinfach

🛡️

Immunsystem

Beerenpower Acai Bowl

⏱ 30 Mineinfach

Echinacea Tee Blend

⏱ 15 Mineinfach

Gruener Power Saft

⏱ 30 Mineinfach

Holunderbeeren Sirup

⏱ 60 Mineinfach

Huehnersuppe Klassisch

⏱ 110 Mineinfach

Immunbooster Gemuesesuppe

⏱ 40 Mineinfach

Immunsystem Overnight Oats

⏱ 30 Mineinfach

Ingwer Kurkuma Immunshot

⏱ 30 Mineinfach

Knoblauch Honig Elixier

⏱ 35 Mineinfach

Paprika Suppe Mit Vitamin C

⏱ 40 Mineinfach

Propolis Honig Tee

⏱ 15 Mineinfach

Reishi Kakao

⏱ 15 Mineinfach

Sanddorn Smoothie

⏱ 25 Mineinfach

Schwarzer Johannisbeer Sorbet

⏱ 35 Mineinfach

Selen Paranuss Bites

⏱ 35 Mineinfach

Shiitake Miso Ramen

⏱ 40 Mineinfach

Thymian Honig Tee

⏱ 15 Mineinfach

Vitamin C Smoothie Bowl

⏱ 30 Mineinfach

Zink Reicher Kuerbiskern Salat

⏱ 25 Mineinfach

Zitrus Salat Mit Granatapfel

⏱ 35 Mineinfach

✨

Anti-Aging

Anti Aging Golden Milk

⏱ 15 Mineinfach

Antioxidantien Salat

⏱ 30 Mineinfach

Astaxanthin Lachs Bowl

⏱ 35 Mineinfach

Avocado Kakao Mousse

⏱ 35 Mineinfach

Blaubeer Acai Bowl

⏱ 30 Mineinfach

Coenzym Q10 Sardinen Toast

⏱ 20 Mineinfach

Goji Beeren Trail Mix

⏱ 18 Mineinfach

Granatapfel Walnut Salat

⏱ 20 Mineinfach

Gruener Tee Eis

⏱ 35 Mineinfach

Gruener Tee Matcha Latte

⏱ 10 Mineinfach

Kollagen Knochenbruehe

⏱ 195 Mineinfach

Kollagen Smoothie Bowl

⏱ 30 Mineinfach

Kurkuma Beeren Smoothie

⏱ 30 Mineinfach

Longevity Gemuese Curry

⏱ 40 Mineinfach

Natto Reis Bowl

⏱ 35 Mineinfach

Olivenoel Zitronen Dressing

⏱ 25 Mineinfach

Resveratrol Trauben Smoothie

⏱ 30 Mineinfach

Spermidin Pilz Risotto

⏱ 45 Minmittel

Spermidin Reicher Weizenkeimbrei

⏱ 15 Mineinfach

Walnuss Dattel Bites

⏱ 35 Mineinfach

🌿

Entgiftung

Aktivkohle Limonade

⏱ 30 Mineinfach

Baerlauch Suppe

⏱ 35 Mineinfach

Brennnessel Tee

⏱ 15 Mineinfach

Chlorella Detox Smoothie

⏱ 25 Mineinfach

Chlorophyll Smoothie

⏱ 30 Mineinfach

Detox Buddha Bowl

⏱ 45 Mineinfach

Detox Gemuese Bruehe

⏱ 60 Mineinfach

Detox Wasser Mit Gurke

⏱ 30 Mineinfach

Gruene Detox Suppe

⏱ 30 Mineinfach

Gruener Detox Saft

⏱ 30 Mineinfach

Ingwer Detox Tee

⏱ 20 Mineinfach

Knoblauch Zitronen Kur

⏱ 35 Mineinfach

Koriander Pesto

⏱ 35 Mineinfach

Loewenzahn Tee

⏱ 20 Mineinfach

Moringa Smoothie Bowl

⏱ 30 Mineinfach

Petersilien Detox Salat

⏱ 35 Mineinfach

Schwermetall Ausleitungs Smoothie

⏱ 30 Mineinfach

Sellerie Saft Pur

⏱ 30 Mineinfach

Spirulina Energy Balls

⏱ 40 Mineinfach

Zeolith Bentonit Drink

⏱ 25 Mineinfach

⚡

Energie & Vitalität

Adaptogen Latte

⏱ 13 Mineinfach

Avocado Ei Toast

⏱ 18 Mineinfach

Buchweizen Granola

⏱ 45 Mineinfach

Chia Pudding Mit Mango

⏱ 30 Mineinfach

Cordyceps Kaffee

⏱ 10 Mineinfach

Dattel Nuss Bites

⏱ 35 Mineinfach

Energie Hummus Wrap

⏱ 35 Mineinfach

Energieriegel Selbstgemacht

⏱ 35 Mineinfach

Gruener Power Juice

⏱ 30 Mineinfach

Gruener Smoothie Mit Spinat

⏱ 25 Mineinfach

Guarana Kakao Drink

⏱ 10 Mineinfach

Maca Bananen Shake

⏱ 25 Mineinfach

Matcha Energy Smoothie

⏱ 25 Mineinfach

Power Muesli Mit Nuessen

⏱ 30 Mineinfach

Power Porridge Mit Beeren

⏱ 15 Mineinfach

Protein Pancakes

⏱ 25 Mineinfach

Quinoa Power Bowl

⏱ 35 Mineinfach

Rohkost Energy Balls

⏱ 35 Mineinfach

Spirulina Bananen Smoothie

⏱ 25 Mineinfach

Suesskartofel Toast

⏱ 25 Mineinfach

🔥

Entzündungshemmend

Anti Entzuendungs Bowl

⏱ 35 Mineinfach

Anti Entzuendungs Curry

⏱ 35 Mineinfach

Anti Entzuendungs Smoothie

⏱ 25 Mineinfach

Anti Entzuendungs Tee

⏱ 20 Mineinfach

Beeren Kurkuma Bowl

⏱ 35 Mineinfach

Brokkoli Sprossen Salat

⏱ 35 Mineinfach

Gruener Tee Smoothie

⏱ 25 Mineinfach

Hanfsamen Salat

⏱ 35 Mineinfach

Ingwer Karotten Suppe

⏱ 35 Mineinfach

Ingwer Kurkuma Suppe

⏱ 40 Mineinfach

Kurkuma Paste Golden

⏱ 15 Mineinfach

Kurkuma Reis Mit Gemuese

⏱ 40 Mineinfach

Olivenoel Knoblauch Pasta

⏱ 25 Mineinfach

Omega 3 Chia Pudding

⏱ 30 Mineinfach

Omega 3 Lachs Bowl

⏱ 35 Mineinfach

Rosmarien Olivenoel Brot

⏱ 50 Mineinfach

Schwarzkuemmeloel Dressing

⏱ 28 Mineinfach

Suesskartofel Kurkuma Suppe

⏱ 40 Mineinfach

Walnuss Leinsamen Porridge

⏱ 15 Mineinfach

Zimt Apfel Porridge

⏱ 20 Mineinfach

Gesunde Rezepte

Lebergesundheit

Artischocken Salat Mit Walnuessen

Avocado Grapefruit Salat

Bitterer Radicchio Salat

Bitterstoff Salat Mix

Brokkoli Quinoa Bowl

Fenchel Orangen Salat

Gebackene Rote Bete Mit Ziegenkaese

Gruener Detox Smoothie

Gruenkohl Chips Mit Kurkuma

Ingwer Zitronen Tee

Knoblauch Zitronen Dressing

Kurkuma Ingwer Shot

Kurkuma Latte Goldene Milch

Leber Entlastungs Suppe

Loewenzahn Pesto Pasta

Mariendistel Smoothie

Petersilien Tabouleh

Rote Bete Suppe Mit Meerrettich

Warme Artischocken Mit Dip

Warmer Artischocken Dip

Darmgesundheit

Apfelessig Drink

Ballaststoff Power Muesli

Bananenmehl Pancakes

Fermentierte Karotten

Fermentiertes Gemuese Mix

Flohsamen Porridge

Haferflocken Mit Leinsamen

Joghurt Granola Parfait

Joghurt Gurken Suppe

Kefir Beeren Smoothie

Kimchi Reis Bowl

Knochenbruehe Klassisch

Kombucha Chia Pudding

Miso Suppe Mit Tofu

Praebiotischer Kartoffelsalat

Sauerkraut Bowl

Schwarzer Knoblauch Hummus

Suesskartofel Linsen Eintopf

Tempeh Gemuese Pfanne

Topinambur Suppe

Immunsystem

Beerenpower Acai Bowl

Echinacea Tee Blend

Gruener Power Saft

Holunderbeeren Sirup

Huehnersuppe Klassisch

Immunbooster Gemuesesuppe

Immunsystem Overnight Oats

Ingwer Kurkuma Immunshot

Knoblauch Honig Elixier

Paprika Suppe Mit Vitamin C

Propolis Honig Tee

Reishi Kakao

Sanddorn Smoothie

Schwarzer Johannisbeer Sorbet

Selen Paranuss Bites

Shiitake Miso Ramen

Thymian Honig Tee

Vitamin C Smoothie Bowl

Zink Reicher Kuerbiskern Salat

Zitrus Salat Mit Granatapfel

Anti-Aging

Anti Aging Golden Milk

Antioxidantien Salat

Astaxanthin Lachs Bowl

Avocado Kakao Mousse

Blaubeer Acai Bowl

Coenzym Q10 Sardinen Toast

Goji Beeren Trail Mix

Granatapfel Walnut Salat

Gruener Tee Eis

Gruener Tee Matcha Latte

Kollagen Knochenbruehe

Kollagen Smoothie Bowl

Kurkuma Beeren Smoothie

Longevity Gemuese Curry

Natto Reis Bowl