Journal of the American Heart Association2019
Marine Omega-3-Supplementierung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Eine aktualisierte Meta-Analyse von 13 randomisierten kontrollierten Studien mit 127.477 Teilnehmern
Hu Y, Hu FB, Manson JE...
Die Supplementierung mit marinen Omega-3-Fettsäuren senkt signifikant das Risiko für Herzinfarkt, Tod durch koronare Herzkrankheit und andere kardiovaskuläre Ereignisse.
Cochrane Database of Systematic Reviews2018
Kalziumsupplementierung während der Schwangerschaft zur Vorbeugung von hypertensiven Erkrankungen und damit verbundenen Problemen
Hofmeyr GJ, Lawrie TA, Atallah ÁN, Torloni MR...
Eine Kalziumsupplementierung während der Schwangerschaft halbiert das Risiko für die Entwicklung einer Präeklampsie, insbesondere bei Frauen mit geringer Kalziumaufnahme.
Clinical Hypertension2018
Wirkung der Magnesiumsupplementierung auf die arterielle Steifigkeit: Eine systematische Übersicht und Meta-Analyse randomisierter kontrollierter Studien
Darooghegi Mofrad M, Djafarian K, Mozaffari H, Shab-Bidar S...
Die Einnahme von Magnesiumpräparaten führt zu einer signifikanten Verbesserung der Elastizität der Arterien und reduziert deren Steifigkeit.
Osteoporosis International2016
Calcium- plus Vitamin-D-Supplementierung und Frakturrisiko: eine aktualisierte Meta-Analyse der National Osteoporosis Foundation
Weaver CM, Alexander DD, Boushey CJ, Dawson-Hughes B, Lappe ...
Die kombinierte Einnahme von Calcium und Vitamin D reduziert das Risiko für Knochenbrüche insgesamt um 15 % und das Risiko für Hüftfrakturen um 30 %.
Hypertension2016
Auswirkungen der Magnesiumsupplementierung auf den Blutdruck: Eine Meta-Analyse von randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studien
Zhang X, Li Y, Del Gobbo LC, Rosanoff A, Wang J, Zhang W, So...
Eine orale Magnesiumsupplementierung führt zu einer klinisch signifikanten Senkung des systolischen und diastolischen Blutdrucks.
BMJ2015
Calciumzufuhr und Knochenmineraldichte: systematische Übersicht und Meta-Analyse
Tai V, Leung W, Grey A, Reid IR, Bolland MJ...
Eine erhöhte Calciumzufuhr führt zu geringfügigen, aber statistisch signifikanten Verbesserungen der Knochenmineraldichte von bis zu 1,8 %.
Osteoporosis International2015
Spielt Vitamin K2 eine Rolle bei der Prävention und Behandlung von Osteoporose bei postmenopausalen Frauen: eine Meta-Analyse randomisierter kontrollierter Studien
Ma M, He Y, Li Y, Sun J, Yang Z, Sun Y...
Die Supplementierung mit Vitamin K2 verbessert die Knochendichte der Lendenwirbelsäule und reduziert das Risiko für Wirbelbrüche bei postmenopausalen Frauen.
Microvascular Research2015
Die Rolle von Vitamin K bei der Weichteilkalzifizierung
Vervloet MG, Schurgers LJ...
Vitamin K2 spielt eine entscheidende Rolle bei der Verhinderung von Kalkablagerungen in den Arterien, indem es das schützende Protein MGP aktiviert.
Journal of the American Geriatrics Society2014
Wirkung der Vitamin-D-Supplementierung auf die Muskelkraft bei älteren Erwachsenen: Eine systematische Übersicht und Meta-Analyse randomisierter kontrollierter Studien
Beaudart C, Buckinx F, Rabenda V, Gillain S, Cavalier E, Slo...
Eine Vitamin-D-Supplementierung führt zu einer signifikanten, wenn auch geringen, Verbesserung der Muskelkraft bei älteren Erwachsenen, insbesondere bei anfänglichem Vitamin-D-Mangel.
The American Journal of Clinical Nutrition2013
Wirkung der Coenzym-Q10-Supplementierung bei Herzinsuffizienz: eine Meta-Analyse
Fotino AD, Thompson-Paul AM, Bazzano LA...
Die Supplementierung mit Coenzym Q10 führt zu einer signifikanten Verbesserung der Pumpleistung des Herzens (Ejektionsfraktion) bei Patienten mit Herzinsuffizienz.
Atherosclerosis2012
Auswirkungen der Coenzym-Q10-Supplementierung auf die Endothelfunktion: Eine systematische Übersicht und Meta-Analyse randomisierter kontrollierter Studien
Gao L, Mao Q, Cao J, Wang Y, Zhou X, Fan L...
Die Supplementierung mit Coenzym Q10 verbessert signifikant die Funktion des Endothels, der inneren Auskleidung der Blutgefäße, was auf eine verbesserte Gefäßgesundheit hindeutet.
Atherosclerosis2011
Omega-3-Fettsäuren zur Behandlung von Hypertriglyceridämie: eine Meta-Analyse randomisierter kontrollierter Studien
Balk EM, Lichtenstein AH, Chung M, Kupelnick B, Chew P, Lau ...
Die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren führt zu einer dosisabhängigen und signifikanten Senkung der Blutfettwerte (Triglyceride) um bis zu 30 %.
Journal of the American College of Cardiology2011
Kaliumzufuhr, Schlaganfall und Herz-Kreislauf-Erkrankungen: eine Meta-Analyse prospektiver Studien
D'Elia L, Barba G, Cappuccio FP, Strazzullo P...
Eine höhere Kaliumaufnahme ist mit einem signifikant geringeren Risiko für Schlaganfälle verbunden.
